Yoga für Kinder und Jugendliche
Eltern-Kind-Yoga ab 4 Jahre
Der Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit, die Bindung zwischen Eltern und Kindern zu stärken und gleichzeitig die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Durch spielerische Yoga-Übungen, fantasievolle Geschichten und entspannende Atemtechniken entdecken die Kleinen gemeinsam mit ihren Eltern die Welt des Yoga. Der Kurs fördert Beweglichkeit, Koordination und Konzentration und bietet dabei viel Spaß und gemeinsame Zeit.
mittwochs, 16:00 - 16:45 Uhr
Preis pro Monat: 35 €
Preis pro einzelnen Termin: 10 €
Yoga für Grundschulkinder
Der Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, die natürliche Bewegungsfreude und Fantasie der Kinder zu fördern. Durch spielerische Yoga-Übungen, Geschichten und kreative Bewegungen lernen die Kinder, ihre Körperwahrnehmung zu verbessern, sich zu entspannen und ihre Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Der Kurs unterstützt die Entwicklung von Kraft, Flexibilität und Balance, während er gleichzeitig den Kindern innere Balance und Selbstbewusstsein vermittelt.
mittwochs, 17:15 - 18:15 Uhr
Preis pro Monat: 30 €
Preis pro einzelnen Termin: 8 €
Yoga für Jugendliche
Yoga hilft Jugendlichen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Durch sanfte Bewegungen, Atemübungen und Meditation fördert Yoga die körperliche und mentale Gesundheit – perfekt, um den Schulalltag entspannter zu meistern. Egal ob du mehr Flexibilität, innere Ruhe oder einfach eine Auszeit suchst – Yoga bringt dich ins Gleichgewicht!
donnerstags, 17:00 - 18:00 Uhr
Preis pro Monat: 35 €
Preis pro einzelnen Termin: 10 €
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